sghost123的部落格

如果你看到這個標題，你會聯想到什麼呢？
你可能會問，「五手」和心靈成長有什麼關係，
因為大部分的人可能會不經意地把「五手」和「啤酒」聯想在一起，
不過這裡所說的五手，並不是「五手啤酒」，
而是人與人之間五種手部接觸的動作，
分別是「伸手」、「握手」、「拉手」、「牽手」、「揮手」，
雖然這只是我們常見的五種手部接觸的動作，
但卻隱含著心理輔導的含意，就請各位聽我娓娓道來：

第一個動作是伸手，
對一位從事輔導工作的人來說，當我們遇到一位需要幫助的人時，
要能主動適時地向他們伸出手，讓對方知道「我想幫助你」，
感受到還是有人在關心他；而處於困境的人，
發現有人願意伸出手來幫助我們時，也要不吝嗇地伸出手來，
讓對方感受到「我需要幫助」，這樣才能成就第一個伸手的動作。

第二個動作是握手，
當雙方都完成伸手的動作後，便進入握手的動作，
輔導工作者看到一個處於困惑中的人也伸出手之後，
接著要用力握住對方的手，讓對方感受到「我想幫助你」的心意；
而當輔導員用力握著我們的手，把「讓我來幫助你」的心意傳遞給我們時，
處於痛苦中的我們也要回應對方，握住輔導員的手，
告訴輔導員「請你幫助我」，完成握手的動作後才可能進入第三個動作。

第三個動作是拉手，
當輔導員讓對方感受到我們想幫助他的心意後，
還要使點力氣去拉對方的手，讓對方感受到「請跟我來」的力量；
而需要幫助的人感受到輔導員在拉我們的手，傳遞「請跟我來」的訊息時，
如果你願意面對自己的困境的話，就請順著拉動的力量前進，拉手的動作才能完成。

第四個動作是牽手，
當輔導員感受到求助者的手被我們拉動後，要順著牽起他的手前進，
以行動告訴對方「讓我牽你的手，陪你走一段屬於你的人生困境」；
而求助者也要能在輔導員的陪伴下，勇敢面對並走過自己的人生困境，
才會進入最後一個揮手的動作。

最後一個動作是「揮手」，
這是彼此間的道別，不管輔導的結果如何，
輔導人員最後都要揮手祝福對方，
幫助一個人重新面對正向的人生要給予祝福，如果最後無法提供對方需要的幫忙，
需要結束輔導或轉介出去，也要揮手給予祝福；
而求助者在得到幫助後，揮手是感謝輔導者的幫助，
讓他有機會面對新的人生道路，
但是如果輔導關係無法成功時，求助者的揮手動作所代表的就是輔導關係的結束。

以上是我將人與人之間五種手部接觸的動作，融入心理輔導的歷程中，
很多人常會感到迷思，心理輔導到底有沒有用？
從以上幾個手部接觸的動作可以知道，
輔導者在用心把可能可以幫助對方的各種訊息傳遞出去之後，
最後求助者要不要改變，是在於處在困境中的個人是否可以接收到輔導者傳遞之訊息，
而收到訊息之後是否願意去做改變，改變與否，在於求助者是否願意，
「伸手～伸出求助之手」
「握手～握住聲援之手」
「拉手～願意面對自己的困境」
「牽手～勇敢面對自己的困境」
最後才可能「揮手～揮別陰霾，迎向屬於自己的陽光」。